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Stretching mode d'emploi est un chef-d'œuvre par Lydie Raisin, Bernard Leduc, publié le 2006-10-05. Ce livre composé de 158 feuilles et peut être obtenu en format PDF et epub. Vous pouvez avoir ce fichier en ligne. Vous obtiendrez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques Stretching mode d'emploi
Le tableau suivant contient des informations complètes du Stretching mode d'emploi
| Le Titre Du Fichier | Stretching mode d'emploi |
| Date de publication | 2006-10-05 |
| Langue | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 6278516222-ERA |
| EAN | 216-1722920488-VVN |
| de (Auteur) | Lydie Raisin, Bernard Leduc |
| Traducteur | Esti Breana |
| Chiffre de Pages | 158 Pages |
| Éditeur | Marabout |
| Format de Fichier | AMZ ePub PDF HTML SXW |
| Taille du fichier | 67.95 MB |
| Nom de Fichier | Stretching-mode-d'emploi.pdf |
Telecharger Stretching mode d'emploi Epub Gratuit
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Stretching, mode d'emploi - broché - Lydie Raisin - Achat ...Dès lors, il est apparu que "Stretching mode d'emploi" était l'un des livres les plus sérieux pour commencer, chez soi et à son rythme, un vrai programme de remise en forme.
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Comment bien s'étirer? Stretching, mode d'emploiIl est donc préférable d'aider vos muscles à se préparer à l'effort que vous allez leur infliger au travers d'une bonne séance d'étirements (stretching) afin qu'ils soient plus souples avant l'effort, qui aura tendance à contracter les muscles plutôt que le contraire.
